Mieux vivre le changement et en sortir gagnant
En tant qu’employé, nous sommes souvent confrontés à des situations que nous n’avons pas décidées.
Accepter celles-ci, rebondir et se renouveler constamment n’est pas toujours chose facile. Ces situations provoquent souvent chez nous un état de stress variable selon qui nous sommes et selon ce à quoi nous accordons de la valeur.
Cette formation s’adresse tout destinataire ou héritier d’un changement et vise à lui permettre une meilleure compréhension du processus du changement. Il se positionne personnellement dans le cycle de celui-ci, identifie ses préoccupations et ses pistes d’évolution dans la situation. Le participant repart avec de nouveaux repères qui lui permettent un mieux-être dans l’exercice de ses fonctions au quotidien.
Accepter celles-ci, rebondir et se renouveler constamment n’est pas toujours chose facile. Ces situations provoquent souvent chez nous un état de stress variable selon qui nous sommes et selon ce à quoi nous accordons de la valeur.
Cette formation s’adresse tout destinataire ou héritier d’un changement et vise à lui permettre une meilleure compréhension du processus du changement. Il se positionne personnellement dans le cycle de celui-ci, identifie ses préoccupations et ses pistes d’évolution dans la situation. Le participant repart avec de nouveaux repères qui lui permettent un mieux-être dans l’exercice de ses fonctions au quotidien.
S'INSCRIRE
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OBJECTIFS
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| > | Comprendre les effets psychologiques que le changement provoque chez l'humain | |
| > | Accueillir et nommer vos préoccupations afin qu’elles soient entendues | |
| > | Utiliser des techniques pour éviter les effets négatifs du stress au quotidien | |
| > | Comprendre votre rôle lors de changements qui touchent votre rôle et vos responsabilités |
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NOTRE ENGAGEMENT
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RECONNAISSANCE DE LA FACULTÉ DE L'ÉDUCATION
PERMANENTE DE L'UNIVERSITÉ DE MONTRÉAL
PERMANENTE DE L'UNIVERSITÉ DE MONTRÉAL
L’approche pédagogique de Formations Qualitemps a été validée par la
direction de la formation continue de la
Faculté de l’éducation permanente de l’Université de Montréal. 0.7 UFC.
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OBJECTIFS
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À la fin de cette formation, vous disposerez des outils pour :
- Comprendre les effets psychologiques que le changement provoque chez l'humain
- Accueillir et nommer vos préoccupations afin qu’elles soient entendues
- Utiliser des techniques pour éviter les effets négatifs du stress au quotidien
- Comprendre votre rôle lors de changements qui touchent votre rôle et vos responsabilités
- Percevoir plus rapidement les effets positifs liés aux changements que vous traversez
- Comprendre le cycle psychologique des personnes pendant un changement
- Connaître les différentes étapes d’un changement afin de bien effectuer la transition jusqu'à son implantation
- Conserver sa dignité à travers les différentes étapes lors de changements
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CONTENU DÉTAILLÉ DU COURS
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APPROCHE PÉDAGOGIQUE
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MATÉRIEL FOURNIS
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À QUI S'ADRESSE CETTE FORMATION?
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L'APPROCHE QUALITEMPS
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